Über mich
Ich bin Sophie, Gründerin der Bauchgeflüsterei. Als leidenschafltiche Biomedizinische Analytikerin und ganzheitliche Naturheiltherapeutin helfe ich dir dabei, zu deinem gesundheitlichen Optimum zu kommen. Dabei beziehen wir alle Aspekte mit ein und widmen uns DIR!
Mit verschiedenen Analysemethoden wie z.B. der Mirkobiomanalyse oder Blutanalysen, tauchen wir tief in dein System ein. So kann ich die komplexen Vorgänge in deinem Körper richtig deuten und dir die Signale deine Körpers gut übersetzen.
Kein Herumraten, kein Mutmaßen.
Das wichtigste für mich dabei? Das bist DU!
Du bist für mich keine Nummer, sondern der Experte deines Körpers!
Ich helfe dir dabei, die Sprache deines Körpers zu verstehen. Dafür ist mir ein vertrauensvoller, geschützter Raum wichtig, denn nur so können wir an die Wurzel deines Themas gelangen. Du wirst gehört und gesehen, so wie du bist. Denn du bist vollkommen richtig!
Meine Mission
Dir zu zeigen, welche Möglichkeiten es gibt, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, dass du dich in deinem Körper wohlfühlen, und ein Leben voller Spaß, Freude und Energie haben kannst. Vollkommen unabhängig von anderen.
Ich möchte Gesundheit wieder zur Eigenverantwortung machen und damit mehr Wohlbefinden in die Welt bringen.
Denn ich bin fest davon überzeugt, dass die optimale, typgerechte Versorgung deines Körpers alles verändern kann.
Oft verstehen wir die Signale unseres Körpers nur nicht, oder können sie nicht deuten und haben so keinen Zugang zu unseren körpereigenen Kräften. Und die sind mächtig!
Ich weiß genau, wovon ich spreche, kenne die damit verbundene Hilflosigkeit und Verzweiflung nur zu gut.
Was meine Kund:innen sagen
Ein paar Nachrichten der Menschen, die sich entschlossen haben, für sich und ihre Gesundheit loszugehen und die ich auf diesem Weg begleiten durfte.
Meine Geschichte
2013
Nicht wirklich glücklich in meinem Job und gesundheitlich ausgelaugt, weil mein Körper an allen Ecken und enden schrie, war ich ziemlich am Ende. Allergiesymptome quälten mich fast das ganze Jahr über, Übelkeit stand an der Tagesordnung. Essen wurde zur Qual und von Genuss konnte keine Rede mehr sein. Für die Ärzte war klar: das ist psychisch. Ich erhielt den Rat, meinen Job zu kündigen und mir etwas zu suchen, was mir Spaß macht, dann würden sich meine Symptome legen .Ein Gespräch entfachte mein verdrängtes Interesse an der Medizin wieder . Genauer gesagt, an der Analytik. Ich kündigte meinen Job und begann voller Elan mein Studium. Meine Beschwerden besserten sich, aber waren nie weg. Obwohl ich tat, was mir Spaß machte.
2016
Ich beendete mein Studium, mit Episoden voller Bauchschmerzen und Übelkeit, unterzog mich mehreren Untersuchungen, alle meistens negativ. Wieder trat die Psyche als Übeltäter in den Vordergrund, aber ich spürte, dass das nicht stimmt, dass da mehr sein muss. Nur was?
Neben all meinen Beschwerden begann ich im Labor zu arbeiten. Ich hatte tolle Kollegen, einen Job, der mir Spaß machte, ein schönes Privatleben. Nur mir ging es trotzdem schlecht. Mal mehr, mal weniger. Aber nie gut. Nachdem niemand eine Ursache für meine Beschwerden finden konnte, und auch keine Therapie irgendeinen Erfolg zeigte, lebte ich mein Leben einfach weiter. Irgendwann habe ich mich einfach damit abgefunden, und beschlossen, dass die Beschwerden wohl einfach zu mir gehören. Nach Außen war ich die die Starke, aber innerlich verzweifelt, absolut hilflos.
2018
Dann kam ich zur Psychoneuroimmunologie und deren Sichtweise auf den Körper. Dadurch begann ich Zusammenhänge meines Körpers zu erkennen und konnte immer mehr verstehen, was mir all die Symptome sagen wollen und vor allem, was der Darm und meine Ernährung damit zu tun haben.
Das hat mich so gefesselt, dass ich beschlossen habe, dass ich das in die Welt bringen möchte.
2019
Ich gründete Zum Optimum und darf seit dem wunderbaren Menschen dabei helfen, mehr Wohlbefinden in ihrem Leben zu erlangen und mein Wissen an andere weitergeben.
2022
Aus „Zum Optimum“ wurde die „Bauchgeflüsterei„. Nach vier Jahren und mehreren hundert Klienten, hat sich gezeigt, dass mein Schwerpunkt der „Darmgesundheit“ mehr nach außen getragen und auch vertieft werden darf. Daher neuer Name, neuer Look, mehr Methoden, mehr Wissen. Aber gleiche Intention, Hingabe und Leidenschaft für ganzheitliche Medizin und den Menschen.
Krankheit ist hausgemacht, Gesundheit aber auch!
Heilung und Wohlbefinden ist kein Sofortzustand, sondern ein stetiger Weg, der teilweise länger dauern kann. Psyche und Körper sind eine Einheit, sich immer nur um einen Teil zu kümmern, führt oft nicht zum Ziel. Doch jede kleine Änderung, bewirkt etwas im ganzen System. Ich gebe mein Wissen liebend gern an dich weiter, damit auch du deinen Weg findest.
Meine Ausbildungen
STUDIUM DER BIOMEDIZINSICHEN ANALYTIK
GANZHEITLICHE DUNKELFELDANALYSE
GANZHEITLICHE NATURHEILTHERAPEUTIN
FACHBERATERIN DARMGESUNDHEIT
COACH FÜR ANGEWANDTE PSYCHONEUROIMMUNOLOGIE
IMMUNCOACH
MIKRONÄHRSTOFFCOACH
BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG
MEIN KODEX
1. RADIKALE EIGENVERANTWORTUNG
DU bist für dein Leben und deine Gesundheit verantwortlich. DU bist die einzige Person, die daran etwas ändern kann!
Jeder übernimmt die vollkommene Verantwortung für sich selbst, sein Leben, seine Gesundheit. Keine Ausreden, kein Verantwortung auf andere übertragen, (keine Limitierungen.)
2. VERTRAUEN
Vertrauen in dich, dein (zukünftiges) Wohlbefinden, deinen Körper.
Denn entweder es wird gut, oder es kommt etwas Besseres. Hör auf, alles zu durchdenken und öffne dich für Neues.
Hier ist dein sicherer Platz! Ich respektiere dich voll und ganz und habe ein offenes Ohr für dich. Für mich bist du einzigartig und wertvoll wie du bist! Keine Verurteilungen, keine Bewertungen!
3. MUT
Ich bin fest davon überzeugt, dass du absolut alles schaffen kannst, was du willst – nicht nur gesundheitlich. Aber nicht jeder hat den Mut dazu.
Bei Zum Optimum sind wir mutig, kämpfen für das Leben und die Gesundheit, die wir uns so sehr wünschen.
Dafür sind wir bereit gewohnte Dinge anders zu machen, Grenzen zu sprengen, über den Tellerrand zu blicken und neue Wege zu gehen, um nachhaltige Transformation zu bewirken.
Ich bin mutig – du auch?
4. SPASS UND UNBESCHWERTHEIT
Spaß daran zu haben, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden in die Hand zu nehmen, Neues auszuprobieren, kreativ zu sein, zu lernen, voller Genuss und unbeschwert leben.
Das macht für mich ein unbeschwertes Leben aus. Die Art mit unserem Körper und unserer Gesundheit umzugehen muss verändert werden. Und dafür kämpfe ich.
Mach den kostenlosen Darmgesundheit-Selbsttest!
Und finde in wenigen Minuten heraus wie gesund dein Darm wirklich ist und was du tun kannst, um deine Darmgesundheit aktiv zu verbessern!
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